Среди многих факторов, оказывающих влияние на здоровье детей, по интенсивности воздействия, первое место занимают физическая культура и степень упорядоченности режима дня.
Что представляет собой степ - аэробика для малышей? Чем она полезна?
Использование степ–платформ – одно из новых направлений оздоровительной работы, которое уже не первый год успешно применяется в дошкольном центре «САМСОН».
Это реализует потребность детей в активном отдыхе и в движении, а также способствует правильному формированию опорно-двигательного аппарата, свода стопы, тренировке дыхания, а также развитию гибкости, выносливости, координации.
Дети занимаются комплексом упражнений, разных по темпу и интенсивности, обеспечивая работу всех мышц и суставов в основе, которой ритмичные подъёмы и спуски. Занятия сопровождается бодрой музыкой, создающей хорошее настроение.
Что представляет собой степ - аэробика для малышей? Чем она полезна?
Использование степ–платформ – одно из новых направлений оздоровительной работы, которое уже не первый год успешно применяется в дошкольном центре «САМСОН».
Это реализует потребность детей в активном отдыхе и в движении, а также способствует правильному формированию опорно-двигательного аппарата, свода стопы, тренировке дыхания, а также развитию гибкости, выносливости, координации.
Дети занимаются комплексом упражнений, разных по темпу и интенсивности, обеспечивая работу всех мышц и суставов в основе, которой ритмичные подъёмы и спуски. Занятия сопровождается бодрой музыкой, создающей хорошее настроение.